Elternoase vom 03. November 2022 - Thema Selbstfürsorge

Reminder Elternoase: Selbstfürsorge, Abgrenzung, Erholung und Freiräume für betreuende und pflegende Eltern

• Wie komme ich neben der Betreuung und täglichen Verpflichtungen zu Erholungsphasen?
• Wie kann ich ohne schlechtes Gewissen „Nein“ sagen?
• Wie schaffe ich mir Freiräume?
• Wie nehme ich meine Bedürfnisse ernst?

Referentin: Annemarie von Allmen Kromer, avaberatung.ch, Beratungen, Supervision

Donnerstag, 03. November 2022 um 19.00 Uhr, Borromäum, Byfangweg 6, Basel. Referat bis ca. 20.00 Uhr, anschliessend Apero mit der Möglichkeit für Austausch.

Anmeldung erwünscht bis spätestens 01. November 2022 an sibylla@intensiv-kids.ch oder an mich. Wir freuen uns, Sie an der Elternoase zu begrüssen.

Die Elternoase wird organisiert von der Elternvereinigung intensiv-kids, der Sozialberatung des UKBB und der Vereinigung Cerebral Basel.